Chuẩn bị cho cái chết, bởi một người trẻ khỏe mạnh - Phần 2: 05 điều bạn có thể cân nhắc

Bạn thích gà luộc? Hay bạn thích gà rán H&S của Lotteria trên bàn thờ?

Trong Phần 1, chúng ta đã bàn về những lý do để chuẩn bị cho cái chết, kể cả khi bạn là một người trẻ, khỏe mạnh, yêu đời. Nếu bạn chưa đọc bài viết của mình, bạn có thể xem tại ĐÂY nhé.

Chuẩn bị cho cái chết là chuẩn bị cho một cuộc sống trọn vẹn. Việc ra quyết định trước đối với những điều quan trọng với bản thân sẽ giúp người thân của mình lo hậu sự dễ dàng hơn.

Vậy chúng ta có thể cân nhắc trước những nội dung gì?

Nguyện vọng khi chữa bệnh

Hầu hết chúng ta qua đời vì bệnh tật. Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trong khoảng năm 2000 - 2019, bệnh tật là chiếm đến 9 trên 10 nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới, áp đảo nguyên nhân tử vong do tai nạn.

[Top 10 nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở Việt Nam năm 2019, theo Tổ chức Y tế Thế giới. Nguồn: WHO]

Vì vậy chúng ta rất nên cân nhắc trước mong muốn của mình trong việc chữa bệnh. Các nguyện vọng cần xác định khi chữa bệnh bao gồm:

• Bạn có muốn biết về tình trạng sức khỏe chính xác của mình không?

  • Bạn không muốn biết về loại bệnh, tiên lượng của mình, vì bạn tin rằng việc nuôi dưỡng tinh thần lạc quan, đầy hy vọng sẽ nâng cao hiệu quả trong việc điều trị;

  • Hay bạn muốn biết chính xác tiên lượng của mình, để bạn chuẩn bị tinh thần và cả hậu sự trong những ngày cuối cùng?

Cá nhân mình vẫn muốn biết rõ bệnh tình của chính mình, để có thể trao đổi rõ ràng với gia đình và bệnh viện về các phương pháp điều trị.

• Trong giai đoạn cuối cùng, bạn muốn được điều trị ở đâu?

  • Ở bệnh viện sạch sẽ, vô trùng nơi bạn luôn có các bác sĩ, y tá túc trực với sự chăm sóc tốt nhất, kịp thời nhất?

  • Hay tại gia đình nơi bạn cảm thấy thoải mái nhất, bên cạnh những người bạn thương yêu?

• Bạn có thể chấp nhận sự đau đớn, khó khăn vì mục đích chữa bệnh đến mức độ nào?

  • Nói cách khác, đến thời điểm nào thì bạn cảm thấy việc chữa trị sẽ tốn kém thời gian và nguồn lực, chỉ để kéo dài sự đau đớn?

Nguyện vọng đối với di thể của mình

Sau khi chết, thứ đầu tiên chúng ta để lại là phần cơ thể vật lý của mình.

• Bạn có muốn hiến mô, tạng sau khi chết não/ ngưng tim không? Bạn có muốn hiến xác sau khi chết không?

• Hay bạn muốn thân thể của mình trở về với đất trong hình hài toàn vẹn nhất?

Chủ đề hiến xác, hiến tạng có thể vấp phải sự phản đối của người thân. Nếu bạn kiên quyết về điều này, thì ở Việt Nam, bạn có thể tự đăng ký theo hướng dẫn tại website chính thức của Trung Tâm Điều Phối Ghép Tạng Quốc Gia. Khi đã được cấp thẻ đăng ký hiến mô, tạng, thì nguyện vọng của bạn sẽ được thực hiện mà không cần sự đồng ý từ phía gia đình.

Tuy nhiên, hãy chỉ làm nếu đây là mong muốn thực sự của bạn. Di thể của bạn sẽ là thứ gần nhất với bạn khi còn sống, và có ý nghĩa rất lớn với gia đình của bạn, đặc biệt là ở đất nước xem trọng việc thờ cúng như ở Việt Nam.

[Một phần mẫu đơn đăng ký hiến tạng. Nguồn: https://dangky.vnhot.vn/dang-ky-hien]

Hình thức và nơi mai táng

Hình thức mai táng và nơi mai táng có thể mang nhiều ý nghĩa về mặt tâm linh với nhiều người.

Bạn có thể để cho người nhà quyết định những vấn đề này. Nhưng nếu cách mai táng di thể của bạn và nơi cuối cùng thể của bạn nằm lại là điều quan trọng đối với bạn, thì hãy xác định nguyện vọng của mình:

• Về hình thức mai táng, bạn muốn được địa táng (thổ táng), hỏa táng, thủy táng, không táng hay theo một hình thức khác?

Ở Việt Nam, hai hình thức mai táng phổ biến nhất là địa táng và hỏa táng. Cá nhân mình không thích địa táng do hình thức này cần đến nhiều tài nguyên để chôn cất (đất và quan tài), và đi kèm yêu cầu cải táng (thay đổi nơi chôn cất sau 3 năm).

• Nếu được địa táng, bạn có muốn tranh thủ “thể hiện cá tính” trên chiếc quan tài không? Có yêu cầu gì về chất liệu không?

[Ảnh: https://www.colourfulcoffins.com/]

• Về nơi an nghỉ, bạn muốn được yên nghỉ trong khu mộ gia đình, xung quanh những người thân ruột thịt của mình?; hay

• Bạn muốn tro cốt của mình được lưu trữ tại nhà để tiện thờ phụng, hay gửi vào một ngôi chùa/ miếu nào đó, hay được rải ở một nơi bạn muốn?

Nguyện vọng về tang lễ

Tang lễ là lời chia tay đối với những người thân trong gia đình. Câu hỏi ở đây là: Hình ảnh cuối cùng mà bạn muốn họ với nhớ đến là như thế nào?

Không khí

Các buổi tang lễ thông thường được tổ chức với không khí đau buồn và nặng nề. Nhưng nếu mình may mắn có một cuộc đời khỏe mạnh vui tươi đến năm 100 tuổi, mình sẽ muốn con cháu mình mỉm cười tiễn biệt trong một không khí nhẹ nhàng, hơn là những giọt nước mắt.

Quy mô

Một tang lễ nhỏ với những người gần gũi nhất, thân thiết nhất? Hay bạn muốn nói lời chia tay với đông đủ tất cả những người đã đi qua cuộc đời mình?

Ngân sách

Bạn không muốn gia đình tốn kém với một nghi lễ chỉ kéo dài vài ngày? Hay bạn coi đây là dịp “bung xõa” cuối cùng, phải tổ chức thật hoành tráng?

Khách mời

Bạn muốn những ai nhất định phải tham dự? Những ai bạn không muốn có mặt?

Nghi thức đặc biệt

Có nghi thức nào bạn muốn thực hiện trong tang lễ của mình không?

Ví dụ như, một người bạn của mình muốn bài hát “Ở trọ” của bác Trịnh Công Sơn được phát lên trong tang lễ.

Mình thì muốn lắng nghe lời chia tay của mọi người tới mình, nhắc lại những kỷ niệm vui, kỷ niệm buồn, như một cách nhìn lại toàn bộ quãng thời gian mình có trên đời.

[Tang lễ trong phim Sex Education]

Thờ cúng

Bạn có thích gà luộc không? Hay bạn thích gà rán H&S của Lotteria trên bàn thờ như mình?

Nếu bạn tin vào thế giới bên kia, rằng “dương sao âm vậy”, hãy suy nghĩ về việc thờ cúng hàng năm nữa nhé.

Những “di sản” khác

Các tài khoản mạng xã hội

Nếu ngày trước chỉ có Yahoo, thì ngày nay chúng ta có rất nhiều nền tảng để giao lưu và kết nối. Thậm chí mỗi nền tảng mình còn lập nhiều tài khoản cho nhiều nhân cách của mình nữa :))).

Khi chúng ta ra đi, những tài khoản này sẽ vẫn cứ tồn tại.

Và mình để ý thấy Facebook rất hay nhắc lại các kỉ niệm hàng năm. Điều này có thể không giúp ích cho người thân của mình khi họ đang cố gắng vượt qua nỗi đau. Hoặc nếu Facebook lật lại một số hình ảnh thời mình còn trẻ trâu, chắc mình đội mồ sống dậy bắt con cháu xóa đi quá :))

Các lựa chọn của chúng ta là:

• Đặt chế độ tưởng nhớ: Bạn sẽ cần cài đặt trước “người thừa kế” để quản lý tài khoản cá nhân sau khi chết của bạn

• Xóa luôn cho đỡ rườm rà: Đồng nghĩa với việc toàn bộ bài đăng, tin nhắn, bình luận của bạn sẽ bị xóa hết. Và kỷ niệm sẽ được lưu giữ trong tim 🙂

Ngoài ra, nếu bạn có một website, hoặc một blog đặc biệt nơi bạn đăng tải các sản phẩm của mình, bạn có thể nhờ một người khác tiếp tục duy trì, phát triển di sản đó.

Vật dụng cá nhân quan trọng

Vật dụng cá nhân thường không được xem xét đến khi phân chia di sản. Theo thông tục quê mình, toàn bộ vật dụng cá nhân của người quá cố phải bị đốt hết, trừ những món đồ có giá trị hoặc được lưu làm kỉ niệm.

Nhưng nếu món đồ nào đó quan trọng đối với bạn, và bạn không muốn nó có kết cục đó, thì bạn phải ra quyết định trước.

Ví dụ như, nếu mình có một bộ mô hình “đắt giá” (cả về giá tiền và giá trị) mà mình đã sưu tập cả một đời, mình sẽ nhờ em mình rao bán hoặc đem tặng nó cho một ai đó khác cũng trân quý chúng không kém.

—

Vậy bạn thì sao? Còn điều gì bạn muốn được thực hiện sau khi chết? Comment cho mình biết nhé!

#WOTN5

Bài viết thuộc thử thách viết 30 ngày của khóa học Writing On The Net.